סדרות קצרות להעמקה באיינגאר יוגה- עם גליה קרונפלד ועידו פלד

לימוד תיאורטי ופרקטי למתרגלים מנוסים, מורים בהתהוות ומורים מוסמכים לאיינגאר יוגה

השנה נתמקד בתפיסת האורגניזם האנושי לפי מבנה חמשת הקושות, שמקורו בספרות האופנישדית. תפיסה זו מבינה את המכלול ההוליסטי של האדם כמורכב משכבות או מעטפות שונות, אשר להן מאפיינים, איכויות ותפקודים ספציפיים. בכל אחת מהסדרות נחקור היבטים שונים של תרגול איינגאר יוגה מבעד לפריזמה של קושה מסוימת, תוך התמקדות בהתאמת התרגול למכשולים נפוצים עמם אנו מתמודדים בדרך היוגה. 

נעסוק בהתבוננות, עזרה במגע והתאמות טיפוליות של התנוחות.

סדרה ראשונה: שלושה מפגשים מנקודת המבט של האנאמאיה קושה - מערכת התנועה

17.1.24, 24.1.24, 31.1.24

 סדרה שנייה: שלושה מפגשים מנקודת המבט של הפראנמאיה קושה- תפקודים פיזיולוגיים

3.4.24, 10.4.24, 17.4.24

סדרה שלישית: שלושה מפגשים מנקודת המבט של המאנומאיה קושה- היבטים מנטליים ורגשיים

5.6.24, 12.6.24 (חג שבועות), 19.6.24